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About me

Hi, ich bin Tina.

Sportwissenschaftlerin, Gründerin von GymMed und Personal Trainerin.

Jeder von uns sollte stark und schmerzfrei durch sein Leben gehen. Dafür müssen wir trainieren!

Ich sehe dabei täglich, dass gezieltes Training nicht nur unsere physische Leistungsfähigkeit verbessert, sondern auch einen großen positiven Einfluss auf unsere mentale Stärke hat. Wenn wir uns leistungsfähig, stark und wohl in unserem Körper fühlen, strahlen wir diese positive Energie auch nach außen aus.

Durch meine langjährige Erfahrung durfte ich bereits viele Menschen auf ihrem Weg begleiten und sie dabei unterstützen, ihre individuellen Ziele zu erreichen.

Die Faszination für den menschlichen Körper und seine Leistungsfähigkeit begleitet mich seit meiner Kindheit. Heute kann ich sagen: Ich habe meine Leidenschaft zum Beruf gemacht.

Qualifikationen
Tina Mavridi, Personal Trainerin in Heidelberg
Qualifikationen

Wissenschaftlich fundiert, praktisch erprobt

  • Master of Science Sportwissenschaften (M.Sc. 2021 - 2023)
  • Bachelor of Science Sportwissenschaften (B.Sc. 2019 - 2021)
  • Bachelor of Arts Betriebswirtschaftslehre (B.A. 2016 - 2019)
  • Massagetherapeutin: Myofasziale Therapie, Taping, Triggerpunkt-Behandlung
  • YPSI - Wolfgang Unsöld, 3-teilige Seminarreihe: Trainingsprogramme für funktionelle Hypertrophie, Maximalkraft & Power, Body Comp
  • Nutrition Performance Coach NSCA
  • Lizenzierte Personal Trainerin A-Lizenz & Medizinische Trainerin
  • MTMT - 3-monatiges Mentorship: Grundprinzipien der Anatomie & Biomechanik, Trainingsplanung, The Art of Coaching
  • Functional Movement Screen (FMS) Seminar in München: System zum Feststellen von Bewegungseinschränkungen
Tina mit einer Klientin im GymMed Training in der Gruppe im GymMed Gemeinsames Training im GymMed Heidelberg

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