Ich begleite dich dabei, stärker und leistungsfähiger zu werden - mit individuellem Coaching, das zu deinen Zielen passt.
Sportwissenschaftlerin, Gründerin von GymMed und Personal Trainerin.
Jeder Mensch ist ein Athlet und so sieht auch mein Training aus. Funktionelle Bewegungen, messbare Progression und Struktur im Training führen dazu, dass dein Körper sich verändert.
Mein Ziel ist es, die stärkste Version von dir zu formen. Dabei liegt der Fokus auf progressivem Training, gezielter Ernährung, gutem Schlaf und Stressmanagement.
Was dich erwartet?
Du wohnst nicht in der Umgebung und möchtest trotzdem mit mir trainieren? Nur die Erstanalyse und das Screening inklusive Medical Check finden im GymMed in Heidelberg statt. Basierend darauf und auf deinen Zielen erstelle ich dir einen Trainingsplan.
Was dich erwartet?
Personal Trainings finden im GymMed in Heidelberg statt. Dich erwarten eine private Trainingsatmosphäre, hochwertige und moderne Geräte sowie eine Recoveryarea.
GymMed Heidelberg
John-Zenger-Straße 21
69126 Heidelberg
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